自分らしく生きるために断捨離すべきこと【悩んでるあなたへ】

THOUGHT

自分らしく生きるってどういうこと?言葉の意味は理解出来るけど難しいよ。。。自分らしく生きるって結局どうすれば良いの?

この悩みって、実は結構多くの方が心のなかに思ってたりします。

わたしも友だちに『やっぱななちゃんらしいね』などとよく言われるし、実際どうしたらいいか相談もされます。

一切世間体を気にせず、周りに媚びることなく、心地良い人以外すべて断捨離して、シングルマザーの新しいかたちとして自由に生きているからかもしれません。

“自分らしく生きるって結局どうすれば良いのか?”

ぶっちゃけると、

【答えなんてありません】

です。でもちょっと待った!!!

この記事を読むと、【自分なりの答え】が絶対見つかるはずです。少しだけお付き合いくださいね(^^)

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自分らしく生きるために断捨離すべきこと

自分らしく生きるために断捨離すべきことってどういうことなんだろう?わたしが思うに

【周りの人の価値観】

です。この記事にたどり着いたあなたはきっと、

  • 自分らしく生きる わからない
  • 自分らしく生きるとは
  • 自分らしく生きる 方法

例えば上記のようなキーワードで、たどり着いたのかなと思います。

そして色んな上位記事を読んで『ふむふむ、そう考えたらいいのか。。』と色々情報(=周りの人の価値観)が増えたと思います。

そういう【周りの人の価値観】を全て断捨離してください。

今まであなたを肯定された意見も、否定された意見もすべてです。

もちろんこの記事も読み終えたら断捨離してみてください(^^)

なぜ【周りの人の価値観】を断捨離すべきか

なぜ周りの人の価値観を断捨離すべきなのか?

それは、あなたの人生はあなただけのものだからです。

自分の人生は、自分ですべて選択していいんです。

何を食べたいか、誰と過ごしたいか、どんな仕事でどんな働き方をしたいか、どこに何年住みたいかetc…..

自分の人生を生きる。自分の人生は自分で決める。それは決してわがままではなく、実は超当たり前だと思ってて大丈夫です。

→他人の人生じゃなく【自分の人生を生きる】が【当たり前でいい】ということ

もしも自分があと〇〇日後に死ぬとしたら

人は例外なく必ず死にます。

超健康な人で健康寿命が長くても、人生って意外とあっという間です。

明日震災にあうかもしれないし、今日の帰り車にはねられるかもしれない。

これは決してネガティブな話ではなくて、わたしは『もし今日が最後なら』常に考えています。

✔️ もし今日が最後なら

  • 抱きしめて大好きだと伝えよう
  • ありがとうを必ず伝えよう
  • 自分のやりたい事だけやろう
  • 自分の心地良い人だけと居よう
  • 行きたい場所に旅行に行こう
  • 大切な人との時間を大切にしよう
  • 心から食べたいものだけ食べよう

例えば上記のようなことを、常に意識しています。意識しているというより、常にそう行動するのが習慣です(^^)

・もしも1年後に死ぬとしたら何がしたいか?

・もしも半年後に死ぬとしたら何がしたいか?

・もしも明日死ぬとしたら何がしたいか?

もし『自分らしく生きるってなんだろう?』という方は、上記のことを自分に問いかけてみて、ノートや携帯のメモ帳に箇条書きしてみてください。

そうするときっと、自分が気付かないうちに持っていた、【世間体・周りに気を遣っている気持ち・周りの人の価値観】を断捨離して、自分が本当にやりたい事だけが見えてきます。

すべて自分だけの価値観で決める自分の人生

わたしはずっと、自分だけの価値観で自分の人生を決めるのが【自分勝手で自己中で悪いことだ】と思ってました。

いや、思ってたというより、周りの人達に『人のために生きる、誰かのために自分の時間を削るって人として素晴らしいんだよ』とすり込まれた感じです。

15年かけてわたしが得たものは【自分を消すこと】でした。

→【ブラック企業】とは? | 知らずに15年勤務【辞めて良かったです】

そして自分を消していることに気付けて会社を辞め、わかったこと。

今までアドバイスや価値観をくれた周りの人達は【わたしの人生がどうなろうと、一切責任を負うことはしない】です。

『え。当たり前じゃん』と思うかもしれませんが、これに気づいてない人も結構多いんです。

上手くいかなかった時『あの人のアドバイス通りにやったんだけどな…』と思ったりします。

あとは、ずっと大好きだよって言ってたのに相手が冷めてしまって『ひどいよ、ずっと大好きだって言ってたのに!嘘つきじゃん!』と思ってしまったり。

めっちゃわかります。くやしいし、悲しいですよね。

でも、あなたにはあなたの人生があるように、例外なく相手にも相手の人生があって、その人が【自分だけの、今の自分の価値観】で決めて良いんです。

で、今自分が本当はどうしたいか?

今の自分の価値観ですべてを取捨選択する。以前ああいう風に言っちゃったしな…とかもすべて捨てて大丈夫です。

【ぶっちゃけ今の自分はどう感じて、本当はどうしたいのか?】

すべてをぶっちゃけの気持ちで選んで生きます。

どんなふうに転んでも、目の前に起こる事が良くても悪くても、すべては【あなたの人生の糧にしかならない】ので大丈夫!!です。

→ブラック企業【実はメリットあり】15年勤務してわかった事

周りの人の価値観を断捨離して自分らしく生きていく

わたしの人生はわたしの人生、わたしのこどもの人生はこどもの人生、あなたの人生はあなたの人生です。

→どっちも大切な自分の人生だから

それぞれが誰に気をつかう事もなく、自分が生きたいように生きていい。

誰のアドバイスも聞かなくていい。

もし人のアドバイスが、気をつかうのではなく自分が心から納得してそうしたいと思ったなら、やっていいと思います。

これは全てにおいて言えますが、どう転んでも自分の責任です。

自分の人生は自分で選択する。明日朝目が覚めなくても後悔しない生き方がいい。

もしもわからなくなったら、自分が書き出した箇条書きを見て思い出せば大丈夫です^ ^

キセキ的な確率でこの世に生まれてきたあなたがあなたらしく、今日を楽しめますように。

なな

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